вторник, 28 мая 2013 г.

Спонтанный танец


Внезапно захотелось записать свой спонтанный танец. Регулярная практика освобождает тело и внимание, а так же прокачивает энергетические каналы.

Суть спонтанного танца -- позволить телу двигаться так как оно хочет, не вмешиваться в танец "головой", пусть делает что хочет, просто наблюдать за тем как тело движется. По мере освобождения тело будет становится самостоятельным и станет хорошим другом способным подсказать, поправить, а то и возразить.

Подробнее о спонтанном танце читайте в книге «Путеводитель по пути к себе» (http://remind.akhil.ru).

Комментариев нет: