Техника для прояснения различных аспектов своей жизни. Я бы её назвал «карта аспектов», да название не запомню и в следующий раз назову иначе.
Берем лист бумаги, Лучше побольше, А4 вполне хватит. Располагаем его вертикально (в портретном режиме). По одному из вертикальных краёв чертим шкалу натуральных чисел, внизу 0, вверху 10.
Дальше выписываем слова, фразы, определения, всё что приходит на ум и располагаем их в относительно этой шкалы. Внизу, там где 0, то что не нравится, вверху, там где 10, то что вызывает восторг, ну и остальное посередине. Чем больше нравится тем выше.
Берем лист бумаги, Лучше побольше, А4 вполне хватит. Располагаем его вертикально (в портретном режиме). По одному из вертикальных краёв чертим шкалу натуральных чисел, внизу 0, вверху 10.
Дальше выписываем слова, фразы, определения, всё что приходит на ум и располагаем их в относительно этой шкалы. Внизу, там где 0, то что не нравится, вверху, там где 10, то что вызывает восторг, ну и остальное посередине. Чем больше нравится тем выше.